膝痛

2006/08/14

姉にかわって質問いたしますのでよろしくお願い致します。動かすと痛い。膝の周りからふくらはぎ・ももの後ろにかけてバンと張りがあり、立ったり歩いたりする時は膝が固まっていくような感じです。歩く時はすり足、階段は後ろ向きでなければ降りられない。時々ピリピリと痛みが脚全体、特に膝から下が多い。日毎に筋力の衰えを感じる。7月下旬に大学病院に行ったが「膝に筋肉をつけて下さい」と脚上げ運動を勧められるが、痛くて出来ない。グルコサミン・コンドロイチン・コラーゲンを飲んでいるがあまり効いているようには思えない。痛み始めたのは昨年の9月からで整骨院に通っているが、治療をした直後だけは少し楽だがすぐまた痛み出す。体重を減らさなければと思うのだが、歩けないしどうしたらいいのか分からない。痛みを減らす方法・筋肉をつける方法を知りたいので、どうぞよろしくお願い致します。