適応障害で、只今不登校です。

person10代/女性 -

私は、16歳のときに病気を発症しました。1年間病状の波が荒く、入院生活もしていました。病気の原因は、家庭内の養育環境です。今、現在18歳ですが病気が発症してから全日制から通信制へと変わったのですが、学校に行くことが出来ません。周りの友達や、家族などからは「どうして学校に行くことが出来ないの?」と、言われます。しかし、私なりに現在出来るレポートなどは提出してますが学校行くことを考えると頭が混乱して、寒気がしたり、腹痛がしたり、頭痛がしたりします。私も、「どうしていけないんだろう。」とか、ものすごく自分を責めてしまいます。それに、周りから「学校いかないでいいよ。」と、言う言葉を待ってるような気がします。それは、他人のせいに出来るからだと思いまた自分を責めてしまいます。その繰り返しで、抜け出せないので質問しました。回答よろしくお願いします。アドバイスください。ちなみに、精神科通院してます。

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