膝内側靱帯損傷

person20代/男性 -

5週間前に膝内側靱帯損傷を起こしてしまったのですが、

怪我してすぐの2日無理して動かしてしまいました。
そのあとは、あまり無理はしていません。

今現在の症状は、腫れがまだ引いておらず、長距離を歩くことができません。

医者や、整骨院には通ってます。

早く直したいのですが、腫れが引いて、ある程度歩けるまでにはどのぐらいかかりますか?
また、どうすれば早く直りますか?

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