21週での出血

person30代/女性 -

ここ10日間茶色い粘りのあるものが少量ですが毎日出ます。下腹部が便秘の様に痛い事もありますが 横になるとおさまります。昨日からは痛くありません。初期に切迫流産で出血してるので その名残かなとも思いますが毎日下着を見ると憂鬱になります。前回の検診では異常なしです
二歳の子供を公園に連れて行く位問題ないでしょうか 自転車3分くらいです

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