忘れっぽい

person40代/女性 -

気になることがあるので、ご相談いたします。 私は、最近よく忘れます。今、44歳ですが、若い頃は、携帯や財布など、どこに置いたかわからなくなることがなかったのに、最近は、しょっちゅうです。今日も、週一回の幼稚園の半日保育の日を忘れて、他のお子さんのママが、連れて来てくれました。 上の子の幼稚園の時は、こんな事なかったのに、最近不安です。 更年期障害でも、物忘れがあると書いてありましたが、若年性アルツハイマーかとも思ったりします。
これは、普通の40代にあることなのでしょうか

教えてください。
また、DHAサプリや更年期のくすりなど飲めば、軽減するものでしょうか。

よろしくお願いします。

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