乗り物酔いが絶対できない状況

10代/女性 - 2011/09/23

もうすぐ三泊四日の修学旅行に行きます。初日と最終日はほとんど移動でバスと船に長時間乗ります。
昔からよく飲んでいる こどもクールスカイ という酔い止めを飲む予定なのですが、春の遠足の時はそれを飲んでいたにもかかわらず「酔うかも」「酔ったらどうしよう」という気持ちが先行して吐く寸前でした。心理的原因が影響しやすいと解釈しているのですが、私より酔いがひどい子がクラスにいて、その子が酔うと私も気にしてしまって「酔うかも」と思ってしまいます。修学旅行なので周囲にも迷惑がかかるし絶対酔えません。
薬を飲むことは前提としてその他事前にできる対処方法などありますでしょうか。おまじないのようなものでも構いません。あと前転をすることの効果も教えてください。