妊娠中のサプリメント
person30代/女性 -
質問お願いします。
妊娠6ケ月目です。妊婦によいと言われるサプリメントを飲んでいるのですが、色々と飲み過ぎではないかと心配になり相談させていただきました。
飲んでいるのは、
1・マザマロー
2・にんにく玉
3・葉酸(ネイチャーメイド)
4・食物繊維(ネイチャーメイド)
5・ビオフェルミンS
他にも以前に病院でもらったビタミンC・Eも今は飲んでいませんが飲みたいと思っています。
食事でとるのが本当はいいと思いますが、妊娠前から肥満で(現在148センチ・60キロ)食事は1200〜1500カロリーで押さえているので、ついサプリメントに頼ってしまっています。
大丈夫でしょうか?
長文で申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
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