聴力低下をできるだけ防ぐ方法

20代/女性 - 2011/09/25

こんにちわ。
私でなくて妹の聴力低下で悩んでます。妹は今20歳なのですが、小学生の頃から徐々に進行する聴力低下で今は30まで下がってしまっています。
病院には通ってます。
母親も30代から聴力が低下して今はほぼ聞こえない状態なので、あまり詳しくはないのですが、聴力が戻る事はあまりなく進行する方が多い病気だと認識しています。
妹もおそらく今後悪くなっていくと思うのですが、せめて聴力低下を遅らせる努力が出来たらと思い質問させて頂きます。
よく聴力低下した時にビタミンを処方すると聞きます。
耳にはビタミンが必要なら毎日市販のビタミン剤を飲むのは耳にいいでしょうか？
目にはブルーベリーのように耳にいい食べ物はあるでしょうか？
また私も耳鳴り持ちで一時聴力が落ちたのですが、私の場合肩こりがひどい時に耳鳴りがよくなる気がします。
妹は肩のコリは感じないようですが、時々整体やマッサージに行けば耳にいい事はないですか？
また同じような事ですが、お灸や針などの治療をしてるとこがありますがあれも耳にいいでしょうか？
最後に漢方もいいですか？
以上質問が多いのですが、
・ビタミン剤を毎日飲むのはいい事か
・何か耳にいい食べ物はあるか
・整体、針治療、お灸などに通う事は耳にいいか
・漢方も飲むと耳にいいか
を教えて下さい。
もちろん効果は人それぞれだと思うのですが、これらにマイナス面がなく耳にいい可能性があるならやらせてみようと思います。よろしくお願いします。