生理後の不調
person40代/女性 -
初めて質問させていただきます。
私は、48歳になり、更年期障害の症状はあるものの、毎月28日周期で生理が来ます。
今は生理痛もなく、PMSも軽いのですが、今年に入って、生理後がとても疲れてしまい、憂鬱感、イライラ感、腰の痛み、胸の張りがあったりしまして、寝込んでしまう事もあります。
生理があがる前兆なのでしょうか?それとも更年期障害なのでしょうか?何か良い対策はありますでしょうか?
宜しくお願い致します。
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