眠いです
person30代/女性 -
最近何してる訳でもないのに凄く眠いです。夜は子供達を寝かし付けながら一緒に寝てしまい朝まで起きず(20時位〜7時近く迄)日中の子供の昼寝に便乗(11時位〜13時前後)夕方の子供の昼寝も便乗(17時位〜18時位)で大体いつも14時間前後寝てます。それでもまだ眠くボ〜っとしている事もしばしば…
起きてる時間が足らず家事も育児も適当になってしまってます。
起きたらやっぱ喉が渇いてるので麦茶ガバ飲み(1人で1日2l飲んでます)
おかげでか最近太り出し…お腹がタプタプしてしまってます。
太った原因は睡眠にも有りますか?
痩せたいしもっと起きていたいのですがどうすれば良いか教えて下さい
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
