毎日憂鬱です。
person20代/女性 -
逃げたいです。
今あるもの全てから逃げたいです。
取り巻くもの全てから逃げたいです。
バイトへ行こうとすると手足から血の気が引くように冷たくなります。
事故起こしてしまいたいと思いながらも、子供達の事を考えて出勤しています。
家は子供がいるのに荒れ放題です。
何もする気が無く家事のほとんどを溜め込んでしまっています。
静かな場所では耳鳴りが酷く、テレビや音楽で誤魔化しています。
夜中頻繁に起きてしまい寝不足です。
何もしたくありません。
でもこのままじゃいけないとも思います。
うつ病ではないですよね?
どうしたらいいでしょう。
宜しくお願いします。
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