妊娠中のお腹の張り

40代/女性 - 2011/09/30

現在30週です。
28週ころからお腹が張るようになり、
最近、歩き出して5分くらいするとお腹が張ります。
椅子に座って休んだり、横になったりすると張りはおさまりますが、動き出すとまた張ります。
そこで質問なのですが、

1.お腹が張っても痛みとかがない場合、そのまま歩き続けても良いものなのでしょうか?歩き続けると赤ちゃんや母体に悪影響はあるのでしょうか?張ってすぐ休める場所が確保できない場合、そのまま10分くらい歩いたりしてしまっています。

2.休んでおさまる張りならば問題ないといわれているのですが、動くと張るのはこの時期仕方のないことなのでしょうか?疲れていたり、冷えていたりすると張りやすいというこで、休養をたっぷりとって、下半身を温めて生活していますが、5分くらい歩くと張るのは解消しません。

3.友人は張り止めの薬を処方されたといっていましたが、どのような状態になると張り止めの薬が処方されるのでしょうか?
現在のところ、家の中で生活している範囲ではすぐに横になれるので、問題はありません。このような状況では早産などを心配する必要はないのでしょうか?

よろしくお願いします。