限界です。
person20代/女性 -
最近、仕事に出勤途中にすごい苦しくなるんです。
胸がしめつけられるように。仕事場では1人の人に毎日監視されてる感じがしてたまりません。その人を見るだけで怖いです。すごいストレスで発散の仕方もわからず、家に着くと布団で寝込んでしまいます。仕事にいくのも怖くてたまらなく、自分ではどうしていいかわからず自分の体を叩いたりしてしまいます。
どうしたらいいのかわかりません。助けてください。
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