絶望感とイライラが限界
person40代/男性 -
気分変調症で長い間治療中です。現在、休職中ですが、憂鬱さ動機、睡眠障害で辛いです。一人暮らしなので、食事、洗濯でもう精一杯で生きてます。唯一心のよりどころだった恋人とも病気からくる言葉のすれ違いで、別れる結果になりました。辛いです。時々動機と共にイライラし大泣きして壁を殴ってしまったり、憂鬱さも酷い毎日です。入院もすすめられたことがありましたが、家賃と入院費用まで払う事は出来ないので、一人で生活しながら治療してきました。傷病手当支給もあと数ケ月で、もう先が見えません。すがるものも何もありません。自分が消えてしまいたい。苦しいです。気持ちの持って行き方がわかりません。どうしたらいいでしょうか?
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