産後 子宮頸管が出産前より近くに触れます

30代/女性 - 2011/10/06

産後48日目の初産婦、普通分娩です。産後5週目より膣に何か挟んでいる感じがあり、鏡で診てみると膣壁?が出てはいないのですがよく見えて、穴が大きくなっています。骨盤底筋運動を一週間ほどしています。
いろいろ調べたところ、子宮が下がり気味ではないかとのことで、先ほど人差し指を入れたところ以前より近くに子宮頸管を触れました。今後良くなることはあるのでしょうか?
知り合いに子宮脱の方(40代後半大分前に出産)がおり、とても不安です。
骨盤底筋運動で以前と変わらないまでになるのでしょうか?よろしくお願いします。
ちなみに、1ケ月検診の時には異常は言われていません。