体重減少?
person30代/女性 -
いつもお世話になってます。少し気になるので質問させてもらいたいです。今年の8/18に検診で糖尿病が発覚し(空腹時199、alc8.3)(去年空腹時122、alc5.6)、2週間程自分なりに糖質制限をし、9月初めに病院で検査したところ空腹時132、alc7.2で、体重48キロ(検診時50.5キロ)でした。その頃は糖質制限しすぎと、摂取カロリーが足りてなかったようでひどい倦怠感や立ちくらみなどがありました。病院でアマリールを朝1錠飲むことになったので、ご飯は1日1杯弱ですが、カロリーを取りすぎないよう考え、野菜不足だったのを毎日沢山食べるようにし、肉も鶏もも肉を鶏むね肉やささみにしたり、豚肉もバラ肉をもも肉にしたり、甘いものは控えて、煮物もラカントを使ったりして普通に食べてます。10月初めに病院で再度検査したところ、空腹時94、alc6.0でした。(あ、言い忘れましたが、昼ご飯と夕飯の後にウォーキングマシーンで早歩きで20分ずつ歩いてます。)糖尿病とわかるまではかなり炭水化物取っていて、ラーメンやうどん、オムライスやチャーハンなんかしょっちゅうで、間食もしてたし、フライドポテトが大好きでした。しかもここ4、5年は全く運動してませんでした。糖尿病が発覚してからは普通に食べてますが確かに量は減ってると思うし、カロリー計算してるわけではないので摂取カロリーも毎日ちゃんと取れてるかはわかりませんが、目で見る限りは普通だと思います。今現在の体重は45.5キロです。毎日何百グラムずつ減ってる気がするのですが、単に運動などで減ってるだけでしょうか。10月初めの検査結果で先生にはすごく良くなってきたねと言われましたが、悪化してる可能性もありますか?(血液検査の他の数値は異常ありません)長くなりましたが、宜しくお願いします。
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