痰と咳で眠れません。

person30代/女性 -

4日前から喉痛と鼻水と37℃前後の微熱があり、微熱は2日間で治りましたが、喉痛と鼻水は続いていました。
本日21時頃から、喉に痰の張り付く感じが出始め、その後、痰でムセ込むように咳をしている状態が続いていて、苦しいです。
咳をしないと、痰が下りて苦しいので、胸や喉が痛くて辛いですがずっと咳をしており、眠れません。
また、咳をし続けないと、気管が塞がって非常に苦しい思いをするのではないかと思い、起きて咳をし続けていますが、こんな状態で眠っても大丈夫なのでしょうか?
私に今、何が起こっているのでしょうか?
とても不安です。

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