食べたくないのに…

40代/女性 - 2011/10/11

身長165センチ体重73キロです。

ここ8年で、20キロ太りました。

8年前、小児がんの男の子を授かり、完治した後も重度の知的障害を持つ子どもと健常の中2の娘の母で、シングルマザーです。

8年前、息子の闘病生活中に、子どもが寝てから、夜中に病室で、食事を取る生活が1年続き、体力も精神的にも限界なのに体重だけが増え始めました。

健康の為にも標準体重に戻したいと自分なりに頑張って、摂取カロリー、栄養バランス、運動には、とても気を付けています。

でも、私の欠点と言うか自分でもコントロール出来ない衝動にかられてしまいます。

それは、夜、子どもと添い寝して一緒に寝てしまい起きた時や、夜中トイレに目を覚ました時など、一旦眠ってしまった後、お腹が減っている訳でも無いのに食べてしまうのです。

日中は、徹底的に気を付けていられるのに、一旦眠ってしまうと食べてしまうのは、どうしてでしょうか?

この行動さえ無くなれば、ダイエットもスムーズに進むだろうに、悔しいです。