目の圧迫感が酷いです。

20代/女性 - 2011/10/11

目の周りや奥の方、それと後頭部やこめかみ周辺の圧迫感が、とても酷いです。
まぶたが異常に重く、ときには瞬きするのも辛い日もあります。
目の奥に、重く何か張り付いているような違和感があります。
痛みはありません。

あと、周りのものの色がキツく見えると言うか、クッキリと目に写りすぎて、まぶしいような変な感じになるときが、ときどきあります。
眼科で視力検査をして自分の視力に合った眼鏡やコンタクトを使用しているのに、自分の視力よりも少し度が強めの眼鏡をかけたときのような、どぎつく見えるような感覚になるんです。
なので、物凄く目が疲れます。

視力は0.02や0.03程度で、乱視も有り。
普段は、日中はソフトコンタクトレンズ、夜は眼鏡を使用しています。

コンタクトレンズを使用していますし、視力がとても悪くドライアイということもあり、月に一回は必ず眼科を受診しています。
簡単な定期検診のような検査をしてもらっています。

コンタクトレンズが原因で、結膜炎や、目の表面に細かい傷がついてしまった、などのトラブルは数回ありましたが、もう完治しています。

日常的に、携帯電話の画面はかなり見ますし、テレビも何時間も見ます。

私的には、眼精疲労なのかな?と思っているのですが…。

重圧感や圧迫感が酷すぎて、何をするにも集中できません。
毎日なので、気がおかしくなりそうです。
そのせいで、頭まで圧迫されているような気がして、ボーッとしたり集中力がなくなったり、歩くときにフラフラしたりしてしまいます。

近々、眼科で詳しい検査をしてもらおうと思ってはいるのですが、まずはここでお医者様の意見を聞きたいです。
どのような病気の可能性があるのかと、少しでも症状を和らげられる方法(マッサージ、運動、食べ物、サプリメントなど)があれば、それを教えてほしいです。

よろしくお願いします。