肌荒れ

person30代/女性 -

肌荒れが酷く
ニキビが出るようになりました。
最近は二の腕や肩が冷たく
肩の周りや首にニキビができます。
体重も前よりも少し増えました。
冷えの部分を無くすために
どんなことをしたら良いでしょうか?
冷えと肌荒れは関係してるでしょうか?

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