妊娠高血圧症

person30代/女性 -

現在39歳。2人目妊娠中です。37歳で初めての出産しましたが、臨月直前に妊娠高血圧症になり、緊急帝王切開しました。産後も血圧の薬を飲んだので、初乳もあげれませんでした。今回は頑張らねばと体重も増えすぎないように、塩分控えめに頑張ってきましたが、今日の6ケ月の健診で、上が、126。下が、76。先生からは、食事に気を付けるように言われました。ショックでしたが、頑張らねば!
今回も妊娠高血圧症になる可能性ありますか?そうならないために食事面では、塩分控えめにはもちろんですが、生活面で気を付けることあればアドバイスください

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