バレーボールで足をくじき,足首がすごく腫れました。
痛みと腫れが継続したため,1週間後,通院しました。レントゲンで骨には異常がなかったのですが,靱帯3本くらい損傷しているだろうと言われギブスをしました。今日で3週間ですがまだとれません。2回ギブスをかえました。来週はうまくいけばシャーレと言われました。腫れはまだ少しあります。また痛みもあります。普通に通学し,部活ではボール拾いをしています。完全治癒にどれくらいかかるのでしょうか?また,日常で留意することがあれば教えてください。
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