有酸素運動が血液の流れを良くして内耳に…

person40代/女性 -

おはようございます。現在左耳の耳鳴りと難聴治療をしています。
先日5回目の検診の際、低音部の音域にほとんど変化が見られず、ほぼ安定してきていると言われました。これ以上酷くしない為に、薬の服用は勿論の事、ストレスと睡眠…それから、有酸素運動が血流を良くして内耳に働きかけるからエアロビとかやってみたら良い…と言われました。良いと言われるものは、何でもやってみようと思います。ただ、内耳に働きかける事で、今の状態の何処に変化があるのか知りたいのです。耳鳴りですか?聴力ですか? どうぞ宜しくお願い致します。

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