妊娠初期の体勢

20代/女性 - 2011/10/16

初めての質問です。よろしくお願いいたします。
ただ今七週目、双子を妊娠中です。
妊娠が分かってすぐ出血があり切迫流産で安静にして過ごしていました。
先日、心拍が二人共確認出来て少し安静が取れ今はたまに下腹部の痛みがある位で出血が止まっているのですが、安静にしている体勢が辛く座っていても腰が痛いし、寝ていても横向いたりうつぶせになったりゴロゴロしてしまいます。なんだかお腹を圧迫しているようで気になるのですが、危ない体勢はしない方がいい姿勢なんかはあるのでしょうか?
いつの間にか一人が苦しくて心拍が止まっていなくなってしまうのではないかと想像してしまって心配です。
よろしくお願いいたします。