一日の水分摂取量
person乳幼児/女性 -
お世話になります。
9ケ月になる娘がいます。とても汗っかきな子で、このくらいの月齢の子でだいたい一日にどのくらいの水分を必要とするんだろう…と、ふと疑問に思い質問させていただきました。
今8650gの69.2cmです。母乳ですのでどのくらいあげているのかは分かりませんが、母乳の他には麦茶を一日150mlくらい飲みます。あとは離乳食です。これでは少ないのですか?他にイオン水とか野菜ジュースのようなものもあげたほうがいいのですか?毎日よく動いて汗もかいてる子なので喉も渇くだろうとは思うのですが、自分から欲しがることは無く、でも口元へマグを持っていくとむせてしまうほどにグビグビ飲むんです。もちろん個人差もあるとはいますが、どうなんでしょうか?
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