第2腰椎破裂骨折と両踵部骨折

30代/女性 - 2011/10/19

骨折後4ケ月です。第2腰椎破裂骨折で前方除圧固定術と骨移植をうけました。踵部骨折は、左は特にひどく手術が必要と言われましたが転院先では腰椎の手術が大きな手術ということで、術後にギプス固定、受傷1ケ月後から歩行開始しました。今は足底板使用中で、腰はマックスベルト使用中、復職許可がでています。骨は完全にはついてないようで動くのが怖いです。どの程度の運動をしていいのでしょうか。前屈みを避けてきたので体が硬く足を伸ばして座れません。もう前屈みは安全ですか。また足底板はどの位の期間使用するものですか。まだかなり痛みが残ってます。