頭が重く、眼がつらく、首がかなりつらくこっています。

最近ですが頭が重く、眼がつらく、首・肩がかなりつらくこっていてます。
首にマッサージ・低周波をしていますがその場では効果がありますが朝。起きたり、騒音を大きい職場では頭が重くなり眼がつらく、首がかなりつらくます。

何とかしたいのですが原因はなんでしょうか?
対処法どうしたらいいのでしょうか?

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