首筋から肩の痛み
person40代/男性 -
首筋から肩が痛みます。 テニスをして痛めたのか、仕事で長時間パソコンをするせいで目からの疲れか、慢性化しているようです。病院でレントゲンをとっても異常はないとのこと。40肩、50肩ではないようです。夕方近くになると時には耳の裏側から頭のてっぺんまでが痛いこともあります。
フェルナビク等のシップで対応していますが・・・
ストレッチも毎日しています。
直していくにはどうしたら良いのでしょうか?
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