この性格
person30代/女性 -
私はとても心配性です。そして少し気になる事があると、解決するまで気にして止みません。そうするとすぐ解決しようと他の事を止めてまで答えを出そうとする傾向があります。穏やかにのんびりと考え生きる事が出来ません…
と言うか自分自身穏やかさなどきっと感じたことがないような気がします。
この性格はある程度は訓練で改善出来るものでしょうか?もう少し楽に生きて行かないとこの先息が詰まりそう…。
何か訓練方がありました、是非教えて頂きたいです。変な質問で大変申し訳ありません。よろしくお願いします。
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