とろろ昆布で甲状腺異常?
37才女性です。
私は、とろろ昆布が好きで週に何回か食べています。
食べる量はその時によって違いますが、海苔の代わりにおにぎりに巻いたり、汁物などに入れたり、時にはそのまま食べたりします。
先日、ダイエットの記事を見ていたら「とろろ昆布ダイエット」と言うものがありました。毎日4グラムくらいのとろろ昆布を摂取すると言うものです。
私が気になったのは、そのダイエット法で注意点として挙げられていた、とろろ昆布を過剰摂取すると甲状腺に異常が出ると言うものです。
本当に、そのようなことが起きるのでしょうか?
毎日のように食べるのは良くないのですか?
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
