トラウマがキツイ
person30代/男性 -
おはようございます。
長年、学生時代のイジメによるトラウマに悩まされています。
外を歩いていても、何処かで遭遇するのではないか？？とか、家に来るのではないかと心配で
気が休まりません。
現在、カウンセリングに行っており、だんだんと改善はされて来ているのですが、心配が消えません。
どうすれば、この心配事は消えますか？
因みに今は、別の地域に住んでおり、親も別の地域に住んでいるので、普通に考えれば会うことは無いんですけど。
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