五十肩のような肩の痛み
person50代/女性 -
2週間前から、利き腕の右上腕筋と肩の付け根の間が少し痛み、ここ数日は、横になっているときに「痛っ!」と瞬間的な痛みが出るようになりました。特別重い物を持ったり、肩を何かにぶつけたりした覚えはありません。
腕を急激に動かしたり、重い物を持ったりしなければ、痛みは感じず、日常動作に問題はありません。
左肩に比べると、首から肩先にかけてわずかに腫れた感じがします。
ゆっくりとストレッチをしたり、肩を回したりすると、楽になります。
このような状態のとき、肩をこのように動かすことは悪化につながるのでしょうか?
また、冷湿布は良くないでしょうか? (痛むときには気持ち良さそうなので)
アドバイスをいただけると、ありがたく存じます。
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