2年前くらいから右側の腰の痛みが続いてます。

person20代/女性 -

2年前くらいから辛い右側の腰痛に悩んでいます。痛いのは右側だけです。ひどい時は座っていても横になっていても痛いです。常に腰が縮まった感じがあり、伸ばそうとしても伸びません。何かいい対処法ありますか?受診したほうがいいでしょうか?

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