毎日が楽しくない。
person20代/女性 -
私は過度の胃炎です。ついでに肩凝りもひどく、だるさ、何もしたくない、昼間常に眠くて気づいたら寝てる状態です。内科に通ってぃて胃炎の薬と共に軽い精神安定剤も出してもらったのですが、常に気持ち悪かったりで全く治りません。ついでに夜は必ずビールを飲まないとイライラしてしまい過剰に飲みすぎてしまいます。全てが嫌で気分が落ち着きません。子供もいるので仕方なくだらだらとやる感じになっていて自己嫌悪に陥る毎日。友達との飲み会も楽しかったはずなのに楽しくなくなってしまいました。悩むのも疲れてしまいました。どうしたら良いでしょう?
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