友人がうつになりそうです

2011/10/26

最近いつもあくびをしていて、眠たそうな友人(40代男性)

平日は早寝早起きで睡眠時間8時間程度ですが、
朝起きても眠気と疲れは取れず、
休日もずっと寝ていても改善しないとのこと。

以前より元気がないので気になって聞いたところ
仕事は忙しすぎるのに、上司も部下も使えず、全部一人で抱えこんでいる様子。

さらに奥さんとは家庭内別居状態。

「何もかもどうでもよくなってきた」と
やっと私に打ち明けてくれました。

しばらくマメに連絡を取って
なんとか助けてあげたいのですが
どうしたらよいでしょう?

「もっとこう考えたら?」と前向きな意見を言っても
すべて「無理」と言われてしまいます。

否定的な意見は言わない方がいいと思うのですが
なんとか前向きになってほしいです。

このままではうつになってしまいそう。

どなたかアドバイスをお願いします。