すぐに病気だと思い込んでしまいます…教えてください

30代/女性 - 2011/10/30

いつもお世話になっております。

私は自律神経の不調から来る様々な症状に悩まされています。
内科で「メンタル的なものまでは行かない」と言われてはおりますが、不安神経症の気があると言われています。

それで例えば片腕や片足が痺れたりすると脳の病気かと疑ってしまい、動悸があれば心臓の病気かと疑ってしまいます。

・もし脳が原因で痺れたり症状が出るとなるとその症状は一気に進むのでしょうか?
・また右の脳に何かあったら左半身に症状が出ると聞きましたが、眼など首から上も反対側で異常が起こるのでしょうか?
・動悸がした時などに脈をはかってみて、もし乱れがなく規則的に打つなら大丈夫だと言われましたがそうなんでしょうか?

お忙しいところ申し訳ありませんがよろしくお願いします。