妊娠中の痔の薬と鉄分不足

person30代/女性 -

現在、二人目妊娠34週の妊婦です。
前回の検診の際に、鉄分不足のため鉄剤が出ましたが、それ以前からの便秘がありましたが、鉄剤を飲み出したら便秘もひどくなり、便秘のためか張りが収まらなくなり、鉄剤をやめ、プルーンなどの鉄分の多い食材を多目に取り入れています。

しかし、鉄剤を中止するまでの便秘で、昔あったいぼ痔が出てきてしまいました。 一人目の出産の時も出ましたが、産後軟膏をもらって、治りました。
今度の検診は、週末です。
それまで、市販薬のボラギノールを使用してよろしいですか?
鉄剤の代わりに鉄入りのヨーグルトやチーズ、鉄分豊富な食材の利用で大丈夫でしょうか?
(貧血の程度はあまりひどくないようです)
よろしくお願いいたします。

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