よく鼻が詰まって息苦しくなります

30代/女性 - 2011/10/31

鼻炎持ちではないのですがよく鼻が詰まって息苦しくなります。
一年を通してありますが、この時期(秋冬)特にすぐ鼻が詰まります。
風邪を引いていたり鼻炎などで鼻水が出ているわけではないのですが、日常生活で急に鼻づまりを感じて息苦しくなります。
鼻づまりによって知らないうちに呼吸が浅くなっているのかなと思って深呼吸しても何か余計息苦しくなるような感覚になり解消しません。
何度か耳鼻科に行って鼻を見て貰ったのですが、鼻炎はなく片方の鼻が少し狭めだと言われましたが急に鼻が詰まるのはよくわからないという事。
鼻づまり(鼻炎)を改善する点鼻薬を貰いましたが鼻への刺激が強く、依存性はない薬だとおっしゃっていましたが、この刺激がとても良いように思えなかったので一度もらったきり止めました。
私は軽い自律神経失調症、生理不順などを抱えていてホルモンバランスが良くありません。
こういった事でも息苦しさの症状が出るようですので、息苦しさの原因の全てが単に鼻づまりが原因と言えないとは思います。
でもいつの間にか鼻が詰まっているのは確かなので、何故鼻が詰まり易いのか原因を知りたいです。
秋冬に詰まりやすい事から乾燥が原因になることもあるのでしょうか?
ちなみに今日も夕方に鼻詰まりと息苦しさを感じ今も続いているのですが、室内の湿度は60%でそれほど乾燥はしていません。
なぜ鼻づまりし易いのでしょうか?