数年前から過食症で、

person30代/女性 -

産後ストレスで毎日お饅頭やらやけにお菓子が食べたくなり、癖になってしまいました!
元々は標準体型ですが、週2回ペースでドカ食いしてしまいます。今日も菓子パン6コにお菓子お饅頭食べてしまい、罪悪感すごいです。授乳もしてるのに、ダイエットしないと!って思えば思うほどコンビニに走ってます( TДT)翌日は野菜ジュースだけとかにしてます!痩せたり太ったりの繰り返しで悩んでます。朝はいつもヨーグルトと野菜ジュースだけです。止められる方法教えて下さいお願いします!!

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