妊娠しやすい体温

現在、妊娠を希望しています。
32歳です。

一年前に一度流産しています。

先月から子作りをスタートしました。

私は元々体温が高温で今生理中ですが
36.5ぐらいあり、普段は37度程あります。

妊娠しやすくする為には体温は低いほうがいいのでしょうか?

あと、薬以外で妊娠しやすくなるなる方法はありますか?

宜しくお願いします!

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