身体の不調を感じる
person30代/女性 -
ここ一年あまり外出できず運動不足で少し不摂生な生活が続きました。みぞおちに激痛のようなしびれ(最初ストレスが原因で口周りとみぞおちなどしびれた),手先足先に力が入らず(時々物がつかみにくい,動きが鈍い。歩こうとするとこけそうな気分になる),昼間椅子に座るのも時々きついです。毎朝ひどいネガティブ思考がきて朝起きづらいです。頭の働きにムラがあります。
気持ちが折れることが多く,ここ一年で急速に老けたような感じです。
運動不足で手足の筋肉が落ちてきているのかなと思いますが,何かの病気の前兆?とこわくなります。
これはなんでしょうか?ものすごいストレスを最近ずっと感じますがストレスでこんな状態になったりしますか?
血液検査は一年前したらコレステロールがやや高めなだけ,ここ一年お菓子ばかり食べていて糖分油分とりすぎな気がします
身体がちょっとやばい状態のような気がするけど,さっぱりわからないので,よろしくお願いします
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