行動療法
person40代/女性 -
私は、もう十年以上前から、パニック障害になり薬を飲んでいます 普通の生活は、送れるようになり、発作もたまにという感じですが 遠い場所へ行くのが、いまだに不安です 春には、息子と東京まで行くのですが いまだに、発作がきになり不安になるのです 東京は、親戚が 沢山いるので 不安にならず 安心して行けるようになりたいです アドバイスとかありましたら、よろしくお願いいたします
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