イライラ、不安感、劣等感が止まりません。

2011/11/07

はじめて質問させていただきます。
人と接するとイライラして不安感や劣等感に襲われます。仕事中は気を紛らわそうとしますが、ちょっとしたことでイライラが止まらなくなります。いつも仮面をかぶってるような気分で苛められてるわけでもないのに職場の人がイヤになります。
最近は家族や周りの人に対しても同じような気持ちになり、自室にいると自分がイヤになって泣いてばかりいてしまいます。昔を思い出し昔からの自分、今の自分がイヤになります。家族や友人にはこういった気持ちを悟られたくないので話したりする気にはなりません。ただ私が生まれてゴメンなさいと毎日思う日々です。私自身は思いたくなくても止められない感じです。前向きになることもありますが、今の生活では80パーセントが後向きです。このままでは全てを憎み自分を見失いそうで恐いです。
これくらいのことで相談するのは情けないですが、薬でもなにか解決する方法はないでしょうか。