いびきについて宜しくお願いします。
person30代/女性 -
現在、強いストレスがあり睡眠時間が2~3時間です。ストレスから飲酒も増え、仕事も忙しく喘息の症状が出てしまいました。(通院中)
風邪をひいてる感じはないのですが、今は喉まで痛いです。
普段から口呼吸です。睡眠時は苦しく咳で何度も目が覚めます。録音して聞いたら以前より鼾が酷く、辛いし恥ずかしいのでどうしても直したいです。
手術は怖いです。扁桃肥大だと手術しか直す方法はありませんか?(痩せ型です)
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