めまい

現在37歳になりますが、
22歳の時に、天井がさかさまになりながらグルグル回り、
吐き気で1カ月寝込みました。
病院では疲れ、とか言われましたが、
その後2年に1回くらい発作が出ます。

原因は疲れなのか、
環境が変わるとなるような気もしますが、
はっきりとは分かりません。

そして、ついに医師から
「良性発作性頭位めまい症候群」と言う病名を頂きました。
治療法は得になくて、安静に、と言う事でしたが、
この発作が起きるとつらくて、
寝ていられないため、ずっと起きているので
体全体がおかしくなって来てしまいます。
アタマを傾けたり、横向きに寝るとグルグル回るのです。
本当にこの病気は我慢するしかないのでしょうか?
めまいをブロックするようなお薬はないのでしょうか?
そして原因は何なのでしょうか?もしそれが分かればその原因を避けようと思います。
どうかよろしくお教え下さい。
本当につらくて、仕事に行くのも恐ろしくなってしまいます。

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