言葉が出てこない
person30代/女性 -
身内意外の人との会話が出来なくなってます。職場の人とも話すのが苦痛です。子供の頃から、自分の考えを言葉にするのが苦手で…特に叱られると、黙ってしまい言葉が出てこないのです。だから、喧嘩は相手に一方的に言われるので喧嘩にならないようにしてました。最近、この事が原因で彼に怒鳴られてます。話せ!話せ!会話にならない！と言われると、余計に頭が真っ白になり動悸がして話せないのです。普段、何気ない会話は出来るのに口調が強くなった途端に、会話が出来なく黙ってしまうので、怒りに拍車をかけてしまうのです。人と話すのが怖いです。話さなきゃ！と思えば思う程真っ白になってしまいます。このままでは、彼にメチャクチャにされてしまいます。早く治さないと、人生終わってしまうかもしれない。別れれば良い…そんな簡単な事ではないので、話せるようにならないとなりません。何か良い方法ありませんか…助けて下さい…
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