気分障害でしょうか?

20代/女性 - 2011/11/15

去年嫌な仕事を辞めてから2年間ニートです。今は『もう真面目に働く気になれない。』って気持ちです。頭では働きたい…働かなきゃ、と常に思っていますが、意欲も無く、職も無く『もーどうにでもなれ』って気持ちになってしまいます。

急に、昔嫌だった人の事や出来事を思い出しイライラと頭にきたり。急に、悲しかった事や、何もないのに涙が出て来たりします。

人間関係もどう付き合ってよいのか、その時の自分の気分で接し方が変わったように思います。前は 人見知りだけど警戒もせず人の言う事を聞いて動いたり、話せたりしましたが、
今は人に合わせて会話するのが面倒くさく『どうでもいい』『…あっそう』とイライラしてしまいます。他人に気を使うのがバカバカしく思えて…。前から自己中でしたが、知らない人には愛想笑いしたり、頭をペコペコ下げたり『みんなと仲良くなりたい!』という気持ちだったのですが、

前の職場で自分が変わってしまった気がします。また、朝目が覚めてからその日の気分が違います。
急にウキウキしたり、寂しかったり、機嫌が悪かったりします。不安定な自分に疲れてます。考えもまとまらず、ぼーっと毎日家で過ごしています。

鬱か、気分障害でしょうか? 教えて下さい。宜しくお願いします。