胸が痛くて息がしにくいです

person30代/女性 -

以前、こちらで同じ質問をして気管支炎や喘息の可能性があると言われ、病院で診察(レントゲン無し)していただき何でもないとの診断をいただきましたが、今さっき子供に添い寝をしながら授乳していて子供が眠ったので体制を変えようとしたら右の胸の激痛で動けず息も出来ず…現在胸の痛みから20分以上時間が経過して若干痛みが遠退いてきたので浅い呼吸で痛みに耐えているんですが、息を吸っても吐いても肺がキューっと締め付けられる様に痛みます。応急処置はどうしたらいいですか?

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