善玉菌を沢山含む微生物ﾀﾞｲｴｯﾄ
person20代/女性 -
ミオナシースルーダイエットというサプリを試してみたいです。善玉菌を増やして微生物ダイエットとのことです。私は一日に朝昼晩3回便がでます。固形便ですが、下痢しやすいです。シースルーダイエットを飲んで下痢になったら嫌だなと思い、サプリの会社に聞いてみたら、体質によっては便が緩くなるらしいのです。善玉菌て腸に超良さそうで、整腸してくれるようなイメージを持っています。善玉菌は良いイメージがあるのに、下痢なんておかしいですよね。そもそも善玉菌とか悪玉菌とか全くわかりません。善玉菌が沢山お腹にいると、下痢をしちゃうのですか?
なんだか、よくわからないので何でも良いから教えていただきたいです。よろしくお願いします★
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