不安神経症の治療法についての相談です
person20代/男性 -
タイトルは不安神経症とつけましたが自分で恐らくこういった病名なのではないかと思いつけました。病院に診察を受けたことは一度もありません。
症状として私は周りに人がたくさんいると不安、心配になり怯えてしまいます。
周囲にたくさん人がいる状況で机や一カ所にじっとしていると怯えてしまいます。また仕事で疲れが溜まり話し声などすると不安になります。自分自身も疲れますし周囲の人達にも不愉快な思いをさせてしまうのでどうにか症状を改善させたいです。
怯えてしまう症状には市販の薬は何かありますか?
もしくは精神科に一度は通院して症状にあった処方箋を服用したほうがよいですか?
病院に行くときは内科か精神科かどこで診察してもらえば適切な対策や改善を教えてもらえますか?
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